Egy aktív nap előtt elengedhetetlen egy kiadós reggeli. Ha valaki a hétköznapokban nem is szokott hozzá, hogy többféle, finomabbnál finomabb étel közül választja ki – akár többfogásos – reggelijét, itt most kipróbálhatja, hogy milyen egy testet-lelket feltöltő étkezéssel indítani a napot! A biciklizés úgyis égeti a kalóriákat, tehát aggódni nem kell, csak bőségesen megreggelizni!